Hummus de garbanzos y aguacate
Ingredientes:
400 g garbanzos cocidos
1 aguacate maduro
1 cuchara de Thaina ( crema de sésamo)
1/2 tasa agua o caldo de verduras
1/2 cucharrita de sal
1/2 cucharrita comino molido
1 diente de ajo triturado
Chorrito AOVE
Pizca cúrcuma
Pizca pimentón dulce
Preparación
En un bol se ponen los garbanzos cocidos, el aguacate troceado y todos los demás ingredientes. Se tritura todo con la batidora de mano. La Thaina yo la he comprado en un super arábe, casi todos tienen. Por encima se le pone un chorrito de AOVE, cúrcuma y pimentón. El hummus se puede guardar 3-5 días y se puede servir con varios crudités como tomate cherry, zanahoria, pepino, aceitunas y palitos integrales.
Buen provecho!!






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